Практические задания (ПЗ) в ММУ по предмету Физическая культура и спорт (1/1)
Практическое занятие по дисциплине «Физическая культура и спорт»
Учебной программой предусмотрено одно практическое занятие (2 часа), которое проходит на форуме консультаций в форме чата согласно установленному расписанию.
Тема практического занятия: Методические основы физкультурно-оздоровительных занятий.
Краткое содержание практического занятия: 1. Теоретико-методические основы физической культуры, спорта и здорового образа жизни. 2.Традиционные физкультурно-оздоровительные технологии. 3.Инновационные физкультурно-оздоровительные технологии. 4.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов и трудящихся. Выполнение практического занятия рекомендуется в течение всего учебного семестра, до окончания срока предоставления письменных работ на проверку. Результатом практических занятий является практическое задание, выполненное в форме реферата. Преподаватель оценивает реферат и ставит отметку «Выполнено» / «Не выполнено». Результат «Выполнено» выставляется в том случае, если реферат написан с учетом методических указаний.
Методические указания по выполнению реферата
Подготовка рефератов направлена на развитие и закрепление у обучающихся навыков самостоятельного глубокого, творческого и всестороннего анализа научной, методической и другой литературы по актуальным проблемам дисциплины; на выработку навыков и умений грамотно и убедительно систематизировать материал, четко формулировать теоретические обобщения и заключение.
Реферат нужно выполнить на одну из тем, предложенных в перечне:
1.Физическая культура и ЗОЖ в жизнедеятельности студентов и
трудящихся
2.Понятие и сущность общей физической подготовки, и еѐ значение для
гармонического развития
3.Методика самооценки работоспособности, усталости, утомления и
применения средств физической культуры для их направленной коррекции
4.Приоритетные направления в оказании физкультурно-
оздоровительных услуг для молодежи.
5.Иновационные цифровые физкультурно-оздоровительные технологии
6.Планирование и самоконтроль индивидуальных занятий в процессе
самостоятельных занятий физической культурой
7.Формы и средства самостоятельных занятий физической культурой
8.Влияний занятий физической культурой на эффективность учебной
деятельности студентов.
9.Основы теории и методики воспитания физических качеств.
10.Стресс-факторы в процессе учебы студентов и средства их
нейтрализации с помощью физических упражнений.
11.Научная организация труда и физическая культура в самовоспитании
будущего специалиста
12.Теоретическо-методические основы здорового образа жизни
13.Теоретическо-методические основы оздоровительной физической
культуры
14.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов и
трудящихся
15.Нетрадиционные виды оздоровительных систем (цигун, пилатес,
кроссфит и т.п.)
16.Показания и противопоказания занятий физическими упражнениями
при различных заболеваниях (сердечно-сосудистой системы, дыхательной
системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, органов зрения и т.д.). 17.Методические особенности занятий физической культурой для женщин 18.Средства и методы физической культуры для восстановления работоспособности 19. Характеристика основных компонентов здорового образа жизни 20.Закаливающие мероприятия в жизнедеятельности студентов и трудящихся, как основной компонент здорового образа жизни
Реферат должен состоять из следующих частей:
— титульный лист;
— содержание;
— введение;
— основная часть с необходимыми ссылками на источники, использованные автором;
— заключение;
— список используемых источников.
Каждая часть работы (т.е. содержание, введение, основная часть заключение, список литературы) должны начинаться с новой страницы. Нумерация страниц должна быть сплошной и фигурировать арабскими цифрами внизу посередине страницы.
Реферат должна быть оформлен на компьютере: межстрочный интервал 1,5 интервал, шрифт 14Times New Roman, поля: левое 30 мм, верх. и нижн. 20 мм, правое 10 мм.
Объем реферата должен составлять 12-14 страниц.
Во введении должны отражаться: актуальность выбранной темы цель и задачи реферата.
По всему текста реферата, в квадратных скобках, должны быть выставлены ссылки на источники информации. Цифра в квадратных
скобках должна соответствовать номеру источника, изложенного в списке используемых источников, который излагается в алфавитном порядке. Допускается делать ссылки на интернет источники. Пример оформления ссылок. Предложение в тексте выглядит следующим образом: Отраслевая конкуренция – вид конкуренции, которая проявляется между физкультурно-спортивными организациями разных организационно-правовых форм собственности и ведомственной принадлежности за потребителей (клиентов) и получение наибольшего дохода [2]. В данном случае цифра 2 будет означать порядковый номер источника, фигурирующий в общем списке используемых источников информации. В списке используемых источников под цифрой 2 сам источник информации будет выгладить следующим образом: 2.Боярская Л. А. Методика и организация физкультурно-оздоровительной работы : учеб. пособие. науч. ред. Люберцев В. Н. Екатеринбург: Изд-во урал. ун-та. 2020. 120 с. Ссылки на интернет в списке используемых источников оформляются следующим образом, пример: 1.https://www.minsport.gov.ru/activities/reports/. Последнее обновление 04.07.2019. .Доклад о реализации Стратегии развития физической культуры и спорта на период до 2020 года по итогам 2018 года. 2.https://www.minsport.gov.ru/activities/reports/ Дата обращения 04.07.2019. Доклад о реализации Стратегии развития физической культуры и спорта на период до 2020 года по итогам 2018 года.
В списке используемых источников должно быть не менее 5-8 ссылок на источники получения информации (сносок на бумажные носители или интернет ресурсы).
Источники информации, используемые для выполнения реферата должны быть новые, опубликованные на период 2017-2021 гг.
В заключении доложены быть даны ответы на поставленные во введении задачи.
Задание считается выполненным, если написанный реферат соответствует методическим указаниям. Возврат реферата преподавателем на доработку возможен в течение семестра только 1 раз.
Практические задания в ММУ постоянно меняют: если Ваше ПЗ отличается, пишите нам, скорее всего у нас есть уже новое!
Методические указания по выполнению реферата
Подготовка рефератов направлена на развитие и закрепление у обу-чающихся навыков самостоятельного глубокого, творческого и всесторон-него анализа научной, методической и другой литературы по актуальным проблемам дисциплины; на выработку навыков и умений грамотно и убе-дительно систематизировать материал, четко формулировать теоретиче-ские обобщения и заключение.
Реферат нужно выполнить на одну из тем, предложенных в перечне: 1.Физическая культура и ЗОЖ в жизнедеятельности студентов и трудя-щихся 2.Понятие и сущность общей физической подготовки, и еѐ значение для гармонического развития
3.Методика самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции
4.Приоритетные направления в оказании физкультурно-оздоровительных услуг для молодежи.
5.Иновационные цифровые физкультурно-оздоровительные технологии
6.Планирование и самоконтроль индивидуальных занятий в процессе самостоятельных занятий физической культурой
7.Формы и средства самостоятельных занятий физической культурой
8.Влияний занятий физической культурой на эффективность учебной деятельности студентов.
9.Основы теории и методики воспитания физических качеств.
10.Стресс-факторы в процессе учебы студентов и средства их нейтрали-зации с помощью физических упражнений. 11.Научная организация труда и физическая культура в самовоспитании будущего специалиста 12.Теоретическо-методические основы здорового образа жизни
13.Теоретическо-методические основы оздоровительной физической
культуры
14.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов и
трудящихся
15.Нетрадиционные виды оздоровительных систем (цигун, пилатес,
кроссфит и т.п.)
16.Показания и противопоказания занятий физическими упражнениями
при различных заболеваниях (сердечно-сосудистой системы, дыхательной
системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата,
органов зрения и т.д.).
17.Методические особенности занятий физической культурой для жен-
щин
18.Средства и методы физической культуры для восстановления работо-
способности
19. Характеристика основных компонентов здорового образа жизни
20.Закаливающие мероприятия в жизнедеятельности студентов и тру-
дящихся, как основной компонент здорового образа жизни
Реферат должен состоять из следующих частей:
— титульный лист;
— содержание;
— введение;
— основная часть с необходимыми ссылками на источники, использо-
ванные автором;
— заключение;
— список используемых источников.
Каждая часть работы (т.е. содержание, введение, основная часть за-
ключение, список литературы) должны начинаться с новой страницы. Ну-
мерация страниц должна быть сплошной и фигурировать арабскими циф-
рами внизу посередине страницы.
Реферат должна быть оформлен на компьютере: межстрочный интер-вал 1,5 интервал, шрифт 14Times New Roman, поля: левое 30 мм, верх. и нижн. 20 мм, правое 10 мм.
Объем реферата должен составлять 12-14 страниц.
Во введении должны отражаться: актуальность выбранной темы цель и задачи реферата.
По всему текста реферата, в квадратных скобках, должны быть вы-ставлены ссылки на источники информации. Цифра в квадратных скобках должна соответствовать номеру источника, изложенного в списке исполь-зуемых источников, который излагается в алфавитном порядке. Допуска-ется делать ссылки на интернет источники. Пример оформления ссылок. Предложение в тексте выглядит следующим образом: Отраслевая кон-куренция – вид конкуренции, которая проявляется между физкультурно-спортивными организациями разных организационно-правовых форм соб-ственности и ведомственной принадлежности за потребителей (клиентов) и получение наибольшего дохода [2]. В данном случае цифра 2 будет означать порядковый номер источника, фигурирующий в общем списке используемых источников информации. В списке используемых источников под цифрой 2 сам источник информации будет выгладить следующим образом: 2.Боярская Л. А. Методика и организация физкультурно-оздоровительной работы : учеб. пособие. науч. ред. Люберцев В. Н. Ека-теринбург: Изд-во урал. ун-та. 2020. 120 с. Ссылки на интернет в списке используемых источников оформляются следующим образом, пример: 1.https://www.minsport.gov.ru/activities/reports/. Последнее обновление 04.07.2019. .Доклад о реализации Стратегии развития физической культу-ры и спорта на период до 2020 года по итогам 2018 года.
2.https://www.minsport.gov.ru/activities/reports/ Дата обращения 04.07.2019. Доклад о реализации Стратегии развития физической культуры и спорта на период до 2020 года по итогам 2018 года.
В списке используемых источников должно быть не менее 5-8 ссылок на источники получения информации (сносок на бумажные носители или интернет ресурсы).
Источники информации, используемые для выполнения реферата должны быть новые, опубликованные на период 2017-2021 гг.
В заключении доложены быть даны ответы на поставленные во вве-дении задачи.
Задание считается выполненным, если написанный реферат соответ-ствует методическим указаниям. Возврат реферата преподавателем на доработку возможен в течение семестра только 1 раз.
