Назад

Общая физическая подготовка (ОФП) (1/1)

Ответы на тесты ММУ по общей физической подготовке ОФП 1 из 1

Заведения высшего образования нередко предъявляют свои уникальные требования к студентам. Они хотят видеть способность быстро адаптироваться и справляться с любыми вызовами. В этом контексте важность тестов, оценивающих личные и командные результаты, возрастает. Эти испытания служат прекрасным способом проверить выносливость и подготовленность каждого участника.

Однако практика показывает, что курсантам не всегда удается справиться с заданиями безошибочно. В чем причина таких сложностей? Здесь встречаются различные факторы: недостаток времени на подготовку, высокая нагрузка из других дисциплин, а порой и банальное непонимание основных принципов. Важнейшим аспектом успешного прохождения испытаний является грамотно выстроенная стратегия подготовки, которая должна сочетать в себе как теоретическую, так и практическую составляющую.

К сожалению, не все образовательные программы обеспечивают студентов достаточной информационной базой. Многие учащиеся, оказавшись на распутье, начинают искать дополнительные ресурсы для улучшения своих знаний. И здесь приходит на помощь наша компания. Мы предоставляем квалифицированную помощь в преодолении всех барьеров – от начального уровня подготовки до более продвинутых этапов изучения. Наша цель – гарантировать уверенность и спокойствие каждому клиенту, что его усилия не пройдут даром.

Работая с нами, вы получаете доступ к актуальной информации и поддержке. Мы гарантируем точность и надежность всех предлагаемых решений. Наши специалисты всегда рады помочь разобрать сложные моменты и предоставить подробные объяснения, чтобы вы смогли самостоятельно устранять пробелы в знаниях. Доверие наших партнеров – показатель качества нашей работы и ваш ключ к успеху.

Полезные советы для успешного прохождения ОФП тестов

Прохождение испытаний по физической культуре иногда представляет собой настоящий вызов. Усвоение материала может быть сложным процессом, но результат оправдывает усилия. Главное — выстроить правильную стратегию. Множество факторов влияет на исход: подготовка, самочувствие в день сдачи, настрой. Чтобы успешно справиться с задачами, необходимо грамотно использовать доступное время и ресурсы. Хорошо будет заранее ознакомиться со структурой и типами заданий, чтобы избежать сюрпризов и чувствовать себя уверенно.

Не стоит забывать об индивидуальных особенностях каждого студента. Некоторые легко воспринимают информацию визуально, другим важна практика. Выберите подходящую методику обучения, которая помогает именно вам, и следуйте ей. Это сэкономит время и силы. Важно не только запомнить, но и понять ключевые концепции, чтобы знания могли быть применены в нестандартных ситуациях. Проводите регулярные тренировки, занимайтесь в комфортном темпе. Превратите процесс в удовольствие, а не в рутину. Концентрация на достижении цели мотивирует и придает силы.

Советы Преимущества
Планировать время Эффективное использование ресурсов
Практиковаться регулярно Повышение уверенности
Использовать разные источники информации Улучшение запоминания
Задавать вопросы преподавателю Углубление знаний

Студенты Московского международного университета часто сталкиваются с проблемами при освоении новаций в этой области. Не к каждому предмету легко найти подход. Наша компания готова оказать поддержку в подготовке, предлагая эффективные способы обучения. Мы предоставляем проверенные рекомендации и необходимые материалы, помогая найти оптимальное решение. Вы всегда можете рассчитывать на квалифицированную помощь, чтобы ускорить процесс освоения материала и сэкономить нервные клетки. Работайте над достижением результата, а не над вопросами о том, где найти ответы.

Разбор стратегии и тактики выполнения

Когда студенты начинают готовиться, их часто одолевают сомнения и тревога. Надо уметь не только правильно распределить время, но и понять, как подойти к задаче. Каждое задание требует внимательности. Ведь разные вопросы проверяют разнообразные навыки. Однако, зная стратегию, всё становится проще.

Студенты часто сталкиваются с проблемой понимания сути вопросов. Это может вести к неверному выбору ответа. Важно уметь выделять главное. Стратегия – это не всегда сложные формулы. Иногда нужно просто идти от простого к сложному. Возможно, некоторые вопросы можно решить более простым способом, если внимательно подумать и разобрать их составляющие элементы. Обдуманный подход экономит время и усилия.

Существует ряд тактик для эффективного прохождения. Первое – точно понимать условия задач. Второе – планировать время. Третье – не поддаваться панике. Каждый неправильный шаг может обесценить вложенные усилия. Мы предлагаем помощь в этом вопросе. Наша компания способна предоставить нужную поддержку и информацию. Верные ответы у нас всегда в наличии.

Частые ошибки и как их избежать

Столкнувшись с заданиями, студенты могут испытывать трудности. Эти сложности возникают из-за недостатка подготовки. Важно понимать, почему возникают ошибки. Осознание причин поможет вам избежать их. Это сэкономит время и силы. Общий успех зависит от внимательности и терпения. Знание основных моментов — ключевой фактор. Каждый студент, обладающий пониманием задачи и методики, существенно повышает свои шансы.

Еще одна ключевая ошибка — недооценка важности практики. Теория без упражнения теряет смысл. Поскольку практика ведет к совершенству, недостаток действий может стать препятствием. Не забывайте тренироваться регулярно. Важно найти баланс между теорией и практикой. Однако чаще всего студенты пренебрегают этим аспектом.

Наша компания готова оказать вам поддержку. Мы предлагаем проверенные решения. Вы можете быть уверены в качестве нашей помощи. Мы поможем вам успешно справиться с любыми трудностями. Обратитесь за решением — и вы сможете избежать ошибок. Все просто: одно решение — и уверенность в каждом шаге!

Значение физической подготовки в тестах ММУ

Здоровье и активность играют ключевую роль в жизни студентов. Без ежедневных нагрузок трудно поддерживать энергию и ясность мышления. Влияние фитнеса заметно на всех уровнях обучения. Внедрение систематизированных планов упражнений способствует улучшению самочувствия. Настоящие вызовы требуют подготовки и стратегического подхода к выполнению задач.

Для студентов Московского международного университета на первый план выходит необходимость быть в хорошей форме. Это не просто показатель физической выносливости, а инструмент для повышения личной эффективности. В современных условиях грамотное управление своими ресурсами становится неотъемлемой частью успеха. Возможность показывать отличные результаты в различных направлениях требует не только теоретических знаний, но и умения справляться с физическими испытаниями.

Однако не всегда легко справляться со всеми требованиями. Совмещать учебу и активные занятия — сложная задача, которая остается серьезным вызовом для многих обучающихся. Важно отметить, что порой возникает необходимость в дополнительной поддержке и профессиональном руководстве. Всем участникам образовательного процесса знаком тот момент, когда требуется уверенность в завтрашнем дне или помощь в сдаче важного экзамена.

Наша компания предлагает своим клиентам поддержку в достижении их образовательных целей. Мы владеем обширными знаниями и опытом, чтобы оказать полноценную помощь тем, кто сталкивается с трудностями. Наши специалисты готовы предоставить все необходимые решения для успешного прохождения любых испытаний. Если вы находитесь в поиске надежной поддержки, обращайтесь к нам за качественной и профессиональной помощью.

Как физическая форма влияет на результаты

Студенты испытывают массу сложностей в процессе подготовки к тестам института. Хорошая физическая форма может стать их надежным союзником. Она даёт больше сил и энергии для усердной учебы. Положительно сказывается на концентрации и внимании. Студенты в лучшей форме чаще проявляют упорство и выдержку. Это помогает им глубже погружаться в материал. Но как с этим связаны результаты на экзаменах? Фактически, физическая активность стимулирует мозговую деятельность и улучшает память, что в свою очередь влияет на качество знаний и понимание тем, особенно таких комплексных, как в курсе «Общая спортивная подготовка».

  • Улучшение здоровья ведет к лучшему самочувствию и снижению стресса.
  • Студенты становятся более устойчивыми к утомляемости и эмоциональным перегрузкам.
  • Упражнения способствуют лучшей организации времени и дисциплине.

Но не всегда просто поддерживать высокий уровень активности, особенно в нашем суматошном мире. Московский международный университет предъявляет высокие требования к знаниям. Эти условия могут стать настоящим испытанием для студентов. К счастью, мы готовы прийти на помощь. Наша команда предлагает профессиональную поддержку в решении задач и тестов. Мы можем предоставить не только подсказки, но и верные ответы. Быстрая и надёжная помощь, которую вы ищете, всегда к вашим услугам.

  1. Обращаясь к нам, вы получаете гарантированное улучшение результатов.
  2. С нами вы экономите время и усилия на подготовку.
  3. Вы можете уверенно рассчитывать на успешное прохождение экзаменов.

Достичь успеха и справиться с испытаниями проще, когда знаешь, что не одинок. Наша компания стремится быть поддержкой для каждого студента. Мы уверены, что вместе сможем преодолеть любые преграды на вашем пути к успеху!

Примерный список вопросов с вариантами ответов для студентов ММУ:

В беге на длинные основным физическим качеством, определяющим успех, является:
Выберите один ответ:
быстрота
выносливость
ловкость
сила

Вид занятий, направленный на развитие силовых способностей, основу которого составляет комплекс упражнений с различными отягощениями, направленный на поддержание хорошей физической формы и формирование красивого атлетического телосложения это:
Выберите один ответ:
спортивная гимнастика
атлетическая гимнастика
художественная гимнастика
утренняя гигиеническая гимнастика

Вид упражнений, посредством которых вырабатывают двигательные умения и навыки, находящие применения в условиях профессиональной деятельности:
Выберите один ответ:
прикладные
профессиональные
соревновательные
специальные

Вид физической культуры, целью которого является достижение наивысших спортивных результатов:
Выберите один ответ:
профессионально-прикладная
оздоровительно-реабилитационная
спорт
туризм

Вид физической культуры, целью которого является достижение наивысших спортивных результатов:
Выберите один ответ:
профессионально-прикладная
туризм
оздоровительно-реабилитационная
спорт

Виды физкультурно-спортивных занятий для активного отдыха и повышения функциональных возможностей:
Выберите один ответ:
курс спортивного совершенствования
группы общей физической подготовки
урочные занятия
спортивные секции по видам спорта

Влияние физических упражнений на организм человека:
Выберите один ответ:
Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей
Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия
Нейтральное, даже если заниматься усердно

Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени это:
Выберите один ответ:
волевые способности
умственные способности
силовые способности
скоростные способности

Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени:
Выберите один ответ:
частота движений
скоростные способности
скоростно-силовые способности
двигательная реакция

Временное снижение работоспособности принято называть:
Выберите один ответ:
утомлением
передозировкой
усталостью
напряжением

Гибкость это:
Выберите один ответ:
свойства человека, обеспечивающие ему возможность совершать движения за минимально короткое время
способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой движений
способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий

Гиподинамия — это:
Выберите один ответ:
повышенная двигательная активность человека
пониженная двигательная активность человека
нехватка витаминов в организме
чрезмерное питание

Главной причиной нарушения осанки является:
Выберите один ответ:
Слабые мышцы спины
Сутулость, сгорбленность, «страх» своего роста
Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза

Дисциплина, которая является частью общей культуры общества, и направлена на укрепление и повышение уровня здоровья, всестороннее развитие физических способностей, использование их в общественной практике и повседневной жизни:
Выберите один ответ:
физическая культура
валеология
спорт
медицина

Для развития мышечной выносливости следует выполнять:
Выберите один ответ:
упражнения на батуте
упражнения на растяжку
упражнения с преодолением веса собственного тела
упражнения на тренажерах

Для развития мышечной выносливости следует выполнять:
Выберите один ответ:
упражнения на тренажерах
упражнения на батуте
упражнения на длительные пробежки
упражнения на растяжку

Задачи профессионально-прикладной физической подготовки:
Выберите один ответ:
служебное продвижение
формирование прикладных двигательных умений и навыков
развитие и поддержание психических и физических качеств человека, необходимых для профессиональной деятельности
признание руководителей
повышения уровня работоспособности и поддержание здоровья

Здоровый образ жизни это:
Выберите один ответ:
образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья
состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов
это способность человека выполнять определенную физическую работу в течение длительного времени без снижения ее качества и производительности.

Здоровый образ жизни это:
Выберите один ответ:
образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья
состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов
это способность человека выполнять определенную физическую работу в течение длительного времени без снижения ее качества и производительности.

К какой группе методов относятся перечисленные приемы: показ, подражание, зрительные ориентиры, фотографии, рисунки, презентации.
Выберите один ответ:
наглядные
дидактические
физические

Как называется комплекс физических упражнений, облегчающих переход ото сна к бодрствованию.
Выберите один ответ:
разминка
зарядка
тренировка

Как называется правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека.
Выберите один ответ:
режим питания
диета
режим дня

Как называется привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения.
Выберите один ответ:
выправка
осанка
стан

Как называется состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности.
Выберите один ответ:
гиподинамия
утомление
гипокинезия

Как называется состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Выберите один ответ:
самосовершенствование
радость
здоровье

Как называется физическое качество, для которого характерна способность человека перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.
Выберите один ответ:
ловкость
сила
быстрота
гибкость

Как называются состояния организма, обусловленные недостаточностью двигательной активности.
Выберите один или несколько ответов:
гиподинамия
гипокинезия
утомление

Какие задачи предполагают формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств, развитие двигательных способностей:
Выберите один ответ:
оздоровительные
коррекционно-развивающие
воспитательные
образовательные

Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки.
Выберите один ответ:
гимнастика
борьба
велоспорт
баскетбол

Каково основное значение витаминов для организма.
Выберите один ответ:
регулируют реакции обмена веществ
являются основным лечебным средством
способствуют омолаживанию

Какое количество энергии необходимо затрачивать ежедневно для нормальной жизнедеятельности.
Выберите один ответ:
не менее 1300-1400 ккал. в сутки
не менее 1200-1300 ккал. в сутки
не менее 1000-1200 ккал. в сутки

Какое положение выражает готовность к действию и создает наиболее выгодные условия для правильного выполнения упражнений.
Выберите один ответ:
рациональное
простое
обычное
исходное

Какое спортивное оборудование или спортивный инвентарь относятся к гимнастике.
Выберите один ответ:
коньки
штанга
брусья
клюшка

Какое спортивное оборудование или спортивный инвентарь относятся к гимнастике.
Выберите один ответ:
коньки
штанга
брусья
клюшка

Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе.
Выберите один ответ:
выносливость
быстрота
ловкость
сила

Какой методический принцип физического воспитания предполагает учет особенностей занимающихся (пол, физическое развитие и подготовленность) и посильность предлагаемых им заданий.
Выберите один ответ:
принцип наглядности
принцип систематичности
принцип сознательности и активности
принцип доступности и индивидуализации

Какой минимальный перерыв рекомендуется делать между окончанием занятий физическими упражнениями и приемом пищи:
Выберите один ответ:
40-50 мин.
20-30 мин.
10-15 мин.
50-60 мин.

Количество часов в неделю оптимального двигательного режима для студентов:
Выберите один ответ:
9-10
11-12
5-6
7–8

Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:
Выберите один ответ:
Спортивных игр с обилием быстрых движений
Бега с препятствиями
Выполнения гимнастических упражнений

Лучшие условия для развития ловкости создаются во время:
Выберите один ответ:
подвижных и спортивных игр
бега с максимальной скоростью
занятий легкой атлетикой
прыжков в высоту

Лучшие условия для развития ловкости создаются во время…
Выберите один ответ:
занятий легкой атлетикой
прыжков в высоту
выполнения акробатических упражнений
бега с максимальной скоростью

Методические принципы физического воспитания это:
Выберите один или несколько ответов:
сознательности и активности
доступности
систематичности
всепогодности
прочности

На каком расстоянии нужно располагать книгу при чтении.
Выберите один ответ:
35 см.
20 см.
25 см.

Нагрузка физических упражнений характеризуется:
Выберите один ответ:
подготовленностью занимающихся в соответствии с их возрастом, состоянием здоровья, самочувствием во время занятий
величиной их воздействия на организм
временем и количеством повторений двигательных действий
напряжением определенных мышечных групп

Назовите основные факторы риска в образе жизни людей:
Выберите один ответ:
малая двигательная активность, психологические стрессы
все перечисленное
переедание, алкоголизм, наркомания, курение

Общая физическая подготовка направлена прежде всего на:
Выберите один ответ:
сохранение и улучшение здоровья
поддержание высокой работоспособности
развитие в раной степени всех физических качеств

Одним из основных физических качеств является:
Выберите один ответ:
внимание
здоровье
работоспособность
быстрота

Основное специфическое средство физического воспитания:
Выберите один ответ:
гигиенические факторы
оздоровительные силы природы
спортивное оборудование, спортивный инвентарь
физические упражнения

Основной критерий готовности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями:
Выберите один ответ:
активность и желание
отсутствие медицинских противопоказаний
необходимость специальной подготовки к профессиональной деятельности
знания основ техники физических упражнений

Основной формой организованного систематического обучения физическим упражнениям является:
Выберите один ответ:
физкультурное занятие
физкультминутка
подвижная игра
утренняя гимнастика

Основные причины лишнего веса:
Выберите один ответ:
избыток в пище жиров, углеводов, белков и слабые мышцы
пропуск занятий физической культуры
избыточное питание и недостаточная двигательная активность

Основные факторы, определяющие конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки.
Выберите один ответ:
формы оплаты труда
режим труда и отдыха
условия и характер труда
формы (виды) труда специалистов данного профиля

Основу двигательного режима составляют:
Выберите один ответ:
развитие двигательных умений и навыков
физические упражнения и занятия спортом
способы поддержания физической работоспособности
развитие физических способностей

От чего существенно зависит производительность профессионального труда.
Выберите один ответ:
от профессионально-прикладной физической подготовленности
от общей физической подготовки
от спортивной подготовки
от специальной физической подготовки

Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
Выберите один ответ:
упор
вис
хват
группировка

При выполнении упражнений, ориентированных на координацию движений основным физическим качеством, определяющим успех, является:
Выберите один ответ:
сила
выносливость
гибкость
ловкость

Принцип распределения студентов для занятий по физической культуре:
Выберите один ответ:
жизненный индекс
весо-ростовой индекс
состояние здоровья
гибкость

Процесс воспитания направленные на всестороннее развитие всех физических качеств это:
Выберите один ответ:
спортивная подготовка
специальная физическая подготовка
общая физическая подготовка
технико-тактическая подготовка

Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:
Выберите один ответ:
задач развития дыхательной и сердечно – сосудистой систем
оздоровительных, образовательных и воспитательных задач
закаливающих, психологических и философских задач
двигательных, гигиенических и просветительских задач

Результат физической подготовки это:
Выберите один ответ:
физическое воспитание
физическая подготовленность
физическое развитие индивидуума
физическое совершенство

Рекомендуемая форма физических упражнений для снятия первых признаков утомления:
Выберите один или несколько ответов:
физкультурная минутка
физкультурная пауза
физкультурная микропауза
попутная гимнастика

Рекомендуемая форма физических упражнений для снятия первых признаков утомления:
Выберите один или несколько ответов:
физкультурная минутка
физкультурная пауза
физкультурная микропауза
попутная гимнастика

Рекомендуемое время приема пищи до начала физической тренировки:
Выберите один ответ:
30–60 мин
1–1,5 часа
1,5–2,5 часа
2,5–3,5 часа

С чего необходимо начинать занятия физической культурой, чтобы разогреть и подготовить мышцы к физической нагрузке.
Выберите один ответ:
зарядка
тренировка
разминка

Самый распространенный тест определения общей выносливости:
Выберите один ответ:
12-минутный беговой тест К. Купера
прыжок в длину с места
бег 100 м.
20 приседаний за 30 сек.

Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, называется:
Выберите один ответ:
реакция
гибкость
ловкость
быстрота

Сознательная, активная деятельность человека, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательным для всех играющих правилом – это:
Выберите один ответ:
двигательный режим
основные движения
подвижная игра

Специально подобранные упражнения предназначаются для того что бы делать мышечные волокна более эластичными, растянутыми и гибкими для снижения риска травматизма это:
Выберите один ответ:
общая физическая подготовка
пилатес
шейпинг
стретчинг

Способность индивида точно определять и своевременно изменять положение тела и осуществлять движения в нужном направлении это:
Выберите один ответ:
интеллектуальные способности
координационные способности
силовые способности

Способность человека в процессе физической работы преодолевать сопротивление за счет мышечных усилий это:
Выберите один ответ:
сила
выносливость
быстрота
гибкость

Способность человека долгое время выполнять работу умеренной интенсивности при длительном функционировании мышечной системы это:
Выберите один ответ:
гибкость
быстрота
выносливость
сила

Способность человека рационально и быстро осваивать новые двигательные действия (физические упражнения) это:
Выберите один ответ:
выносливость
ловкость
быстрота
сила

Способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью это:
Выберите один ответ:
сила
гибкость
выносливость
быстрота

Средства физического воспитания:
Выберите один ответ:
физические упражнения
оздоровительные силы природы
соревновательные упражнения
гигиенические факторы

Средства физического воспитания:
Выберите один или несколько ответов:
оздоровительные силы природы
гигиенические факторы
соревновательные упражнения
физические упражнения

Средство для развития силовых способностей, основу которого составляет комплекс упражнений с различными отягощениями, направленный на поддержание хорошей физической формы и формирование красивого атлетического телосложения это:
Выберите один ответ:
спортивная гимнастика
атлетическая гимнастика
утренняя гигиеническая гимнастика
художественная гимнастика

Субъективные показатели самоконтроля:
Выберите один ответ:
форма стопы
настроение
активность
самочувствие

Субъективные показатели самоконтроля:
Выберите один или несколько ответов:
самочувствие
форма стопы
настроение
активность

Термин, подчеркивающий прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности:
Выберите один ответ:
физическая подготовка
физическое состояние
физическое совершенство
физическая культура

Тестовые задания для оценки развития силы:
Выберите один ответ:
поднимание туловища из положения, лежа на спине руки за головой ноги закреплены
подтягивание на перекладине
сгибание и разгибание рук в упоре лежа
стойка в позе Ромберга
упражнения с обручем

Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
Выберите один ответ:
тяжелая атлетика
легкая атлетика
гимнастика
бокс

Утренняя гигиеническая гимнастика это:
Выберите один ответ:
система мероприятий, направленная на повышение устойчивости организма к многообразным влияниям внешней среды
состояние организма, возникающее под влиянием той или иной работы и
характеризующееся временным снижением работоспособности
комплекс упражнений, выполняемых ежедневно утром после сна

Физическая культура представляет собой:
Выберите один ответ:
Культуру занятия профессиональным спортом
Область деятельности человека, поддерживающую и укрепляющую его здоровье
Различные занятия в спортивных секциях

Физическая работоспособность — это:
Выберите один ответ:
способность человека быстро выполнять работу
способность к быстрому восстановлению после работы
способность выполнять разные виды работ
способность выполнять большой объем работы за определенное время

Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются:
Выберите один ответ:
имитационными
корригирующими
общеразвивающими
подводящими

Физические упражнения, не рекомендуемые к применению в утренней гигиенической гимнастике:
Выберите один ответ:
дыхательные упражнения
упражнения на гибкость
упражнения на выносливость
статического характера

Физическое воспитание это:
Выберите один ответ:
количество движений, выполняемых в течение какого-то времени
педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания
определенные социально обусловленные совокупности биологических и психологических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

Физическое воспитание это:
Выберите один ответ:
количество движений, выполняемых в течение какого-то времени
педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания
определенные социально обусловленные совокупности биологических и психологических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

Физическое качество обеспечивает достижение достаточной амплитуды в суставах, легкости выполнения динамических и статических положений и упражнений, требующих максимальной подвижности в отдельных суставах это:
Выберите один ответ:
выносливость
гибкость
быстрота
сила

Физическое качество человека это:
Выберите один ответ:
сила
равновесие
стрессоустойчивость
двигательная активность

Физическое упражнение, требующее целенаправленно и быстро перестраивать двигательную деятельность в связи с внезапной изменившейся обстановкой предназначается для развития какого физического качества:
Выберите один ответ:
ловкости
гибкости
выносливости
силы

Частота сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя у здоровых нетренированных людей находится в пределах:
Выберите один ответ:
от 50-70 уд/мин
от 70-80 уд/мин
от 60-80 уд/мин

Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля.
Выберите один или несколько ответов:
самочувствие
активность
пульс
настроение

Что характеризуют тесты, проводимые на занятиях физической культуры.
Выберите один ответ:
уровень физического воспитания
уровень физического развития
уровень физической подготовленности
уровень физической работоспособности

Что характеризуют тесты, проводимые на занятиях физической культуры.
Выберите один ответ:
уровень физического воспитания
уровень физического развития
уровень физической подготовленности
уровень физической работоспособности

Что является главным источником энергии в организме.
Выберите один ответ:
жиры
белки
углеводы

Что является основным средством ОФП.
Выберите один ответ:
бег
плавание
физическое упражнение
борьба

Чтобы быть здоровым, надо обязательно:
Выберите один ответ:
регулярно выполнять физические упражнения и уметь радоваться жизни
сытно питаться и заниматься экстремальными видами спорта
не досыпать и много кушать сладкое

Добавить комментарий

Смотрите так же
Адвокатура (1/1)
Аддиктология и методы контраддиктивной стимуляции (1/1)
Административное право (1/1)
Актуальные проблемы современности и журналистики (1/1)
Актуальные проблемы теории государства и права (1/1)
Анализ данных (1/1)
Анализ рекламной деятельности (1/1)
Анатомия центральной нервной системы (1/1)
Английская и американская литература (1/1)
Антикризисное управление (1/1)
Антикризисное управление персоналом (1/1)
Арбитражный процесс (1/1)
Аудит (1/1)
Базы данных (1/2)
Банки и их роль в современной экономике (1/1)
Банковские системы и банковское дело (1/1)
Банковское и валютное право (1/1)
Банковское право (1/1)
Безопасность жизнедеятельности (1/1)
Безопасность жизнедеятельности (1/1) (ЛАБОРАТОРНАЯ)
Бизнес-коммуникации (1/1)
Бизнес-планирование (1/1)
Бренд-менеджмент (1/1)
Бухгалтерская (финансовая) отчетность (1/1)
Бухгалтерский (управленческий) учет (1/1)
Бухгалтерский учет и анализ (1/1)
Бухгалтерский учет и анализ (1/2)
Бухгалтерский учет и отчетность в малом бизнесе (1/1)
Бухгалтерский учет, анализ и аудит (1/1)
Бухгалтерский финансовый учет (1/1)
Бухгалтерское дело (1/1)
Бюджетная система Российской Федерации (1/1)
Бюджетный учет и отчетность (1/1)
Введение в профессию (1/1)
Введение в связи с общественностью и рекламу (1/1)
Введение в теорию межкультурной коммуникации (1/1)
Веб- программирование (1/1)
Виктимологическая профилактика преступлений (1/1)
Возрастная психология (1/1)
Возрастная психология и психология развития (1/1)
Возрастная психология и психология развития (2/2)
Всеобщая история (1/1)
Выпуск учебных средств массовой информации (1/1)
Город и устойчивое развитие (1/1)
Государственная и муниципальная служба (1/1)
Государственная поддержка малого бизнеса (1/1)
Государственное и муниципальное управление (1/1)
Государственное регулирование экономики (1/1)
Государственные и муниципальные финансы (1/1)
Гражданский процесс (2/2)
Гражданское и торговое право зарубежных стран (1/1)
Гражданское право (1/4)
Гражданское право (3/3)
Гражданское право (4/4)
Графический интерфейс оператора (1/1)
Деловые коммуникации (1/1)
Демография (1/1)
Деньги, кредит, банки (1/1)
Диджитал проектирование (1/1)
Договорное право (1/1)
Документационное обеспечение управления персоналом (1/1)
Документирование управленческой деятельности (1/1)
Древние языки и культуры (1/1)
Жанры и форматы современных теле — и радиовещания (1/1)
Жанры мультимедиа (1/1)
Жилищное право (1/1)
Журналистика социальная (1/1)
Зарубежное трудовое право (1/1)
Защита интеллектуальной собственности (1/1)
Земельное право (1/1)
Инвестиции и инновации (1/1)
Инвестиционное право (1/1)
Инвестиционный анализ (1/1)
Инклюзивное взаимодействие в управлении человеческими ресурсами (1/1)
Инновационные технологии фандрейзинг, краудфандинг и эндаумент (1/1)
Инновационный менеджмент (1/1)
Инновационый менеджмент в управлении персоналом (1/1)
Иностранный язык (Английский) (ВСЕ ЧАСТИ)
Иностранный язык (Немецкий) (ВСЕ ЧАСТИ)
Иностранный язык (Французский) (ВСЕ ЧАСТИ)
Информатика (1/2)
Информационная безопасность (1/1)
Информационно-поисковые системы (1/1)
Информационное право (1/1)
Информационные системы и базы данных (1/1)
Информационные технологии в психологии (1/1)
Информационные технологии для перевода (1/1)
Исследование операций (1/1)
Исследование систем управления (1/1)
История (1/1)
История государства и права зарубежных стран (1/1)
История государственного управления (1/1)
История зарубежной журналистики (1/1)
История зарубежной журналистики (1/2)
История зарубежной литературы (1/6)
История зарубежной литературы (2/6)
История зарубежной литературы (3/3)
История зарубежной литературы (3/6)
История зарубежной литературы (4/6)
История и география стран английского языка (Соединенные штаты Америки) (1/1)
История и культура стран английского языка (Англия) (1/1)
История искусств (1/2)
История искусств (2/2)
История коррупции и борьбы с ней (1/1)
История литературы стран первого иностранного языка (1/2)
История литературы стран первого иностранного языка (2/2)
История мировых цивилизаций (1/1)
История отечественного государства и права (1/2)
История отечественной журналистики (1/1)
История отечественной литературы (1/6)
История отечественной литературы (2/6)
История отечественной литературы (3/6)
История отечественной литературы (4/6)
История отечественной литературы (5/6)
История отечественной литературы (6/6)
История политических и правовых учений (1/1)
История психологии (1/1)
История рекламы (1/1)
История России (1/1)
История управленческой мысли (1/1)
История экономики (1/1)
История экономических учений (1/1)
История языка и введение в спецфилологию (1/1)
История, культура и география стран второго иностранного языка (1/1)
История, культура и география стран второго иностранного языка (Французский)(1/1)
История, культура и география стран первого иностранного языка (1/1)
Коммерческая деятельность организации (предприятия) (1/1)
Коммерческое право (1/1)
Коммуникативное обучение иностранным языкам (1/1)
Комплексный анализ текста (1/1)
Комплексный экономический анализ (1/1)
Компьютерный дизайн (1/1)
Конкурсное право (1/1)
Конституционное (государственное) право зарубежных стран (1/1)
Конституционное право (1/1)
Консультирование на телефоне доверия (1/1)
Контроль и ревизия (1/1)
Конфликтология (1/1)
Конфликтология (1/2)
Конфликтология (2/2)
Концепции современного естествознания (1/1)
Корпоративная социальная ответственность (1/1)
Корпоративное право (1/1)
Корпоративное управление (1/1)
Корпоративные финансы (1/1)
Корпоративные финансы в цифровой экономике (1/1)
Коррупционные преступления (1/1)
Кризис-менеджмент (1/1)
Криминалистика (1/1)
Криминалистика (2/2)
Криминология (1/1)
Кросс-культурные коммуникации (1/1)
Культура письменной речи (1/1)
Культура речи и деловое общение (1/1)
Культурология (1/1)
Культурология (2/2)
Латинский язык (1/1)
Лексикография (1/1)
Лексикология (1/1)
Лингвостилистический анализ текста (1/1)
Логика (1/1)
Логистика (1/1)
Логистика (1/2)
Логистика (2/2)
Логистика производства (1/1)
Логистика складирования (1/1)
Макроэкономика (1/1)
Маркетинг (1/1)
Маркетинг в рекламе и средствах массовой информации (1/1)
Маркетинг в сфере предпринимательства (1/1)
Маркетинг персонала (1/1)
Маркетинговое планирование (1/1)
Математические методы в психологии (1/1)
Медиа-коммуникации в арт-бизнесе (1/1)
Медиаанализ и медиапланирование (1/1)
Международное право (1/1)
Международное частное право (1/1)
Международные валютно-кредитные и и финансовые отношения (1/1)
Международные стандарты аудита (1/1)
Международные стандарты учета и отчетности (1/1)
Международные стандарты учета и финансовой отчетности (1/1)
Международные стандарты финансовой отчетности (1/1)
Менеджмент (1/1)
Менеджмент средств массовой информации (1/1)
Методика получения и проверки информации (1/1)
Методика преподавания иностранных языков и культур (1/1)
Методология научных исследований (1/1)
Методы и стандарты аудита международная и российская практика (1/1)
Методы научных исследований в менеджменте (1/1)
Методы оптимальных решений (1/1)
Методы принятия управленческих решений (1/1)
Микроэкономика (1/1)
Мировая экономика и международные экономические отношения (1/1)
Моделирование экономических процессов (1/1)
Мотивация и стимулирование трудовой деятельности (1/1)
Мультимедийная журналистика (1/1)
Муниципальное право России (1/1)
Назначение наказаний (1/1)
Налоги и налогообложение (1/1)
Налоги и налогообложение в малом бизнесе (1/1)
Налоговая система РФ (1/1)
Налоговое планирование и прогнозирование (1/1)
Налоговое право (1/1)
Налогообложение юридических и физических лиц (1/1)
Наследственное право (1/1)
Нейрофизиология (1/1)
Обеспечение занятости в России (1/1)
Образование общество и личность (1/1)
Общая и профессиональная риторика в рекламной и паблик рилейшнз деятельности (1/1)
Общая психология (1/4)
Общая психология (2/4)
Общая психология (3/4)
Общая психология (4/4)
Общая теория систем (1/1)
Общая физическая подготовка (ОФП) (1/1)
Общий психологический практикум (1/4)
Общий психологический практикум (2/4)
Общий психологический практикум (3/4)
Общий психологический практикум (4/4)
Оказание юридической помощи населению (нотариат и адвокатура) (1/1)
Операционный менеджмент (1/1)
Оплата труда персонала (1/1)
Оплата труда персонала (1/2)
Оплата труда персонала (2/2)
Организационная культура (1/1)
Организационное поведение (1/1)
Организационное проектирование (1/1)
Организационные системы (1/1)
Организация и планирование деятельности малого предприятия (1/1)
Организация и планирование производства (1/1)
Организация и проведение кампаний в сфере связей с общественностью (1/1)
Организация инновационной деятельности (1/1)
Организация маркетинговых исследований (1/1)
Организация мероприятий по экологической безопасности (1/1)
Организация производства и менеджмент (1/1)
Организация работы редакции газета, радио, телевидение (1/1)
Организация фирменного автосервиса (1/1)
Основы безопасности труда (1/1)
Основы бизнеса (1/1)
Основы военной подготовки (1/1)
Основы государственного и муниципального управления (1/1)
Основы делопроизводства и документооборот (1/1)
Основы журналистской деятельности (1/3)
Основы журналистской деятельности (2/3)
Основы журналистской деятельности (3/3)
Основы исследовательской деятельности (1/1)
Основы кадровой политики и кадровое планирование (1/1)
Основы логистики (1/1)
Основы маркетинга в автосервисе (1/1)
Основы математического моделирования социально-экономических процессов (1/1)
Основы межкультурной коммуникации (1/1)
Основы менеджмента (1/1)
Основы нейропсихологии (1/1)
Основы организации труда (1/1)
Основы патопсихологии (1/1)
Основы психиатрии (1/1)
Основы психопатологии (1/1)
Основы психотерапии (1/1)
Основы российской государственности (1/1)
Основы самообразования и самоорганизации (1/1)
Основы теле — и радиожурналистики (1/1)
Основы теории журналистики (1/1)
Основы теории коммуникации (1/1)
Основы теории литературы (1/1)
Основы теории управления (1/1)
Основы технологий современного производства (1/1)
Основы управления персоналом (1/1)
Основы управленческого консультирования (1/1)
Основы финансового менеджмента (1/1)
Основы языкознания (1/1)
Основы языкознания (2/2)
Особенности работы конвергентной редакции (1/1)
Ответственность в трудовом праве (1/1)
Отечественный опыт обучения иностранным языкам (1/1)
Оценка и управление стоимостью организации (1/1)
Оценка инвестиций в цифровой экономике (1/1)
Оценка стоимости бизнеса (1/1)
Педагогика (1/1)
Педагогика (2/2)
Перевод в сфере делового общения (1/1)
Письменный перевод специальных текстов (1/1)
Поведение потребителей (1/1)
Политология (1/1)
Право интеллектуальной собственности (1/1)
Право социального обеспечения (1/1)
Правовая статистика (1/1)
Правоведение (1/1)
Правовые основы журналистики (1/1)
Правовые основы оперативно-розыскной деятельности (1/1)
Правоохранительные органы (1/1)
Практикум по культуре речевого общения английского языка (1/2)
Практикум по культуре речевого общения английского языка (2/2)
Практикум по культуре речевого общения второго иностранного языка (1/2) НЕМЕЦКИЙ
Практикум по нейропсихологической диагностике отклоняющегося поведения (1/1)
Практикум по психодиагностике (1/1)
Практикум по психодиагностике (1/2)
Практикум по психоконсультированию (1/1)
Практикум по психоконсультированию (1/2)
Практикум по психоконсультированию (2/2)
Практикум по психокоррекции (1/1)
Практикум по психокоррекции (1/2)
Практикум по психокоррекции (2/2)
Практикум подготовки юридических документов (1/1)
Практическая грамматика (1/1)
Предпринимательское право (1/1)
Предпринимательство (1/1)
Преподавание функционально-стоимостного анализа предпринимателям (1/1)
Принятие и исполнение государственных решений (1/1)
Природно-ресурсное право (1/1)
Прогнозирование и планирование в управлении (1/1)
Производственный менеджмент (1/1)
Прокурорский надзор (1/1)
Противодействие коррупции в органах законодательной и исполнительной власти (1/1)
Профессиональная этика (1/1)
Профессиональная этика журналиста (1/1)
Профессиональная этика психолога (1/1)
Профессиональные творческие студии (практикум) (1/1)
Психодиагностика (1/1)
Психоконсультирование (1/1)
Психоконсультирование (2/3)
Психокоррекция (1/1)
Психология (1/1)
Психология безопасности (1/1)
Психология гендерных отношений (1/1)
Психология журналистики (1/1)
Психология и социология управления персоналом (1/1)
Психология личности (1/1)
Психология общения (1/1)
Психология профессионального самоопределения и профориентация (1/1)
Психология родительско-детских отношений (1/1)
Психология семьи (1/1)
Психология труда (1/1)
Психология управления (1/1)
Психотерапия с практикумом (1/1)
Психофизиология профессиональной деятельности (1/1)
Развитие отраслевых комплексов крупного города (1/1)
Развитие персонала (1/1)
Развитие социального комплекса региона (1/1)
Разработка и технология производства рекламного продукта (1/1)
Расследовательская журналистика (1/1)
Регионалистика (1/1)
Региональная экономика и управление (1/1)
Регламентация и нормирование труда (1/1)
Рекламно-коммуникационный практикум (1/1)
Рекламный менеджмент (1/1)
Религиоведение (1/1)
Религия и общество (1/1)
Римское право (1/1)
Риторика (1/1)
Русская и всемирная литература (1/1)
Русский язык и культура речи (1/1)
Рынок труда (1/1)
Рынок труда и занятости (1/1)
Связи с общественностью в системе государственного и муниципального управления (1/1)
Семейное консультирование (1/1)
Семейное право (1/1)
Система средств массовой информации (1/1)
Современная российская экономика (1/1)
Современные концепции менеджмента (1/1)
Современные методы менеджмента организации (1/1)
Современные средства оценивания результатов обучения иностранным языкам (1/1)
Современные технологии в обучении иностранным языкам (1/1)
Современный русский язык (1/1)
Современный русский язык (3/3)
Современный стратегический анализ (1/1)
Создание и организация деятельности малого предприятия (1/2)
Создание и организация деятельности малого предприятия (2/2)
Социальная психология (1/1)
Социально-психологический тренинг (1/1)
Социально-психологический тренинг (2/2)
Социальные медиа (1/1)
Социодинамика культуры (1/1)
Социология (1/1)
Социология журналистики (1/1)
Социология массовых коммуникаций (1/1)
Социология управления (1/1)
Специальная психология (1/1)
Статистика (1/1)
Статистический метод контроля (1/1)
Стилистика (1/1)
Стилистика и литературное редактирование (1/2)
Стилистика русского языка (1/1)
Стратегический маркетинг (1/1)
Стратегический менеджмент (1/1)
Стратегическое развитие территорий (1/1)
Страхование (1/1)
Страховое право (1/1)
Тайм-менеджмент (1/1)
Телевидение. Интернет как средство массовой информации (1/1)
Теоретическая грамматика (1/1)
Теоретическая фонетика (1/1)
Теория вероятностей и математическая статистика (1/1)
Теория государства и права (1/1)
Теория и механизмы современного государственного управления (1/1)
Теория и практика рекламы (1/1)
Теория и практика связей с общественностью (1/1)
Теория и практика тренинга (1/1)
Теория искусства (1/1)
Теория менеджмента (1/1)
Теория менеджмента (1/2)
Теория менеджмента (2/2)
Теория оптимального управления (1/1)
Теория организации (1/1)
Теория организации и организационное поведение (1/1)
Теория управления (1/1)
Техника и технология средств массовой информации (1/1)
Техника речи (1/1)
Технология формирования учебного контента в процессе обучения иностранным языкам (1/1)
Транспортная логистика (1/1)
Транспортная логистика (2/2)
Транспортное право (1/1)
Трудовая ответственность (1/1)
Трудовое право (1/1)
Трудовое право (1/2)
Трудовой договор (1/1)
Трудовые споры и порядок их разрешения (1/1)
Уголовно-исполнительное право (1/1)
Уголовное право (2/3)
Уголовный процесс (1/2)
Управление безопасностью организации (1/1)
Управление в отраслях (1/1)
Управление государственным и муниципальным заказом (1/1)
Управление затратами организации (предприятия) (1/1)
Управление затратами предприятия (организации) (1/1)
Управление инфраструктурой городского хозяйства (1/1)
Управление качеством (1/1)
Управление коммуникациями (1/1)
Управление корпоративными финансами (1/1)
Управление логистическими операциями (1/1)
Управление операциями (1/1)
Управление персоналом (2/2)
Управление персоналом государственной и муниципальной службы (1/1)
Управление персоналом организации (2/2)
Управление проектами (1/1)
Управление социальным развитием организации (1/1)
Управление цепями поставок (1/1)
Управление человеческими ресурсами (1/1)
Управление экономическими рисками (1/1)
Управленческие решения (1/1)
Управленческий консалтинг (1/1)
Управленческий учет и бюджетирование (1/1)
Управленческий учет и учет персонала (1/1)
Учет затрат, бюджетирование и калькулирование (1/1)
Учет и анализ (1/1)
Учет и анализ банкротств (1/1)
Учет и налогообложение малого бизнеса (1/1)
Учет и отчетность (1/1)
Учет, анализ и аудит внешнеэкономической деятельности (1/1)
Физиология высшей нервной деятельности (1/1)
Физическая культура (1/1)
Философия (1/1)
Философия техники (1/1)
Финансовая система региона (1/1)
Финансово-инвестиционный анализ (1/1)
Финансово-экономический механизм лизинговых отношений (1/1)
Финансовое планирование и бюджетирование (1/1)
Финансовое право (1/1)
Финансовые вычисления (1/1)
Финансовые рынки (1/1)
Финансовый менеджмент (1/1)
Финансы (1/1)
Финансы и кредит (1/1)
Финансы организаций (предприятий) (1/1)
Фотография в журналистике (1/1)
Цифровая экономика и Индустрия 4.0 (1/1)
Цифровой маркетинг в сфере предпринимательства (1/1)
Цифровые технологии в международных финансовых отношениях (1/1)
Экологическое право (1/1)
Экология (1/1)
Эконометрика (1/1)
Экономика (1/1)
Экономика государственного и муниципального сектора города (1/1)
Экономика государственного и муниципального сектора крупных городов (1/1)
Экономика и оценка недвижимости (1/1)
Экономика и социология труда (1/1)
Экономика и управление инвестициями (1/1)
Экономика и управление производством (1/1)
Экономика и финансы государственного муниципального сектора (1/1)
Экономика инноваций (1/1)
Экономика малого бизнеса (1/1)
Экономика машиностроительного производства (1/1)
Экономика организации (1/1)
Экономика организации (предприятия) (1/1)
Экономика предприятия (1/1)
Экономика развития (1/1)
Экономика средств массовой информации (1/1)
Экономика управления персоналом (1/1)
Экономико-математические методы и модели в логистике (1/1)
Экономико-математические методы и модели в логистике (1/2)
Экономико-математическое моделирование (1/1)
Экономическая безопасность (1/1)
Экономическая теория (1/1)
Экономическая теория (1/2)
Экономическая теория (2/2)
Экономические преступления (1/1)
Экономические проблемы развития предпринимательства (1/1)
Экономические проблемы развития предпринимательства в цифровой среде (1-1)
Экспериментальная психология (1/1)
Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (1/1)
Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (1/2)
Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (2/2)
Электронный бизнес и Интернет-технологии (1/1)
Этика государственной и муниципальной службы (1/1)
Этика деловых отношений (1/1)
Этика деловых отношений и культура управления (1/1)
Этнопсихология (1/1)
Юридическая психология (1/1)
Юридическая техника (1/1)